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特定健診・特定保健指導を受けましょう

最終更新日:2019年5月20日
健康福祉局 保健衛生部 国保年金課TEL:096-328-2290096-328-2290 FAX:096-324-0004 メール kokuhonenkin@city.kumamoto.lg.jp 担当課の地図を見る

  

特定健診受診券同封文書訂正のお知らせ

2019年3月末頃にに発送しました、特定健診受診券同封の「特定健診の受け方」に内容の訂正がございましたのでお知らせいたします。

 

 

胃がん
検診
年度内に40歳以上になる方胃部エックス線検査(※2)
年度内に50歳以上になる方胃内視鏡検査(※2)

 

                  ↓

 

胃がん
検診
年度内に40歳以上になる方胃部エックス線検査(※2)
年度内に50歳以上の偶数年齢になる方胃内視鏡検査(※2)

 

 

 お間違いのないよう、お願いいたします。

 

詳しい問い合わせは

健康づくり推進課 096-361-2145  までお願いいたします。

 

 

 

目次

1. 2019年度「熊本市国保特定健診受診者プレゼントキャンペーン」賞品内容・概要について

2. 特定健診について

3. 特定健診受診の流れ

4. 特定保健指導について

5. 特定保健指導の対象者

6. 特定保健指導の流れ

7.   特定保健指導に持って行くもの

8.   特定保健指導にかかる費用

9.   その他お知らせ

 

1☆2019年度「熊本市国保特定健診受診者プレゼントキャンペーン」賞品内容・概要について

 熊本市国保特定健診受診キャンぺーンも今年で3年目になりました!皆様に少しでも健康に関心を持ってもらいたいという国保年金課の想いに賛同してくださった企業様から昨年度以上にたくさんの協賛をいただくことができました。

 

 【キャンペーンの賞品内容について】

 

株式会社阿蘇ファームランド 様 より

   ☆大自然阿蘇健康の森 健康増進プラン宿泊招待券(8組16名様分)

 大自然阿蘇健康の森新しいウインドウで(外部リンク)

 ☆阿蘇ファームランド(阿蘇元気の森) 元気の森ペア招待券(200組400名様分)

 阿蘇ファームランド(阿蘇元気の森)新しいウインドウで(外部リンク)

 

株式会社えがお 様 より

 ☆えがおの黒酢(約2日分×5袋 800名様分)

 ☆えがおの黒酢黒にんにく(約2日分×5袋 800名様分)

 ☆えがおの青汁満菜(約1日分×5袋 400名様分)

株式会社 えがお新しいウインドウで(外部リンク)

 

ウェルネススクエアー和楽 様 より

 ☆『トレーニング&入浴』招待券(50名様分)

ウェルネススクエアー 和楽新しいウインドウで(外部リンク) 

 

 総計2258組2466名様分の賞品が抽選で当たります !

 

おおよそ13人に1人は当選します!(2017年度実績より換算)

これを機に、まだ特定健診を受診したことがない方は是非とも受診をお願いいたします!!

 

また、特定健診は毎年継続受診をしてこそ意味を成してきます。

毎年必ず受診しましょう。

 

 

ファーム1ファーム2
ファーム4ファーム3


黒酢黒ニンニク黒高麗人参青汁

和楽

画像は協賛品のイメージになります 

 

【キャンペーン概要】

 ◆対象者◆

 熊本市国民健康保険にご加入され、特定健診対象者(40歳から74歳)の方で、2018年12月1日(土)から2019年11月30日(土)の間に

 特定健診を受診された方

 ※後期高齢者健診につきましては当キャンペーンの対象外となりますので、ご容赦下さい。

 

 ◆応募について◆

 特定健診を受診された方の情報は、当市国保年金課にて管理・把握しているため、上記対象期間に受診された方は自動的に抽選キャンペーンの

 対象となります。応募の手続き等は必要ありません。

 

 ◆抽選・賞品の発送◆

 抽選は、特定健診の受診券に記載の受診券整理番号を用いて行い、当選者の方へ賞品を発送いたします。
 発送は2020年3月末を予定しています。
 
   ※当選者の発表は賞品の発送をもって代えさえていただきます。
   ※送付は熊本市国保年金課が行います。個人情報は抽選・賞品の発送のみに使用し、協賛企業様にお渡しすることはありません。また、氏名を都合上カタカナにて送付いたしますのでご了承ください。

 

 <一昨年度の抽選の様子>

抽選の様子

 

 

2☆特定健診について

熊本市国民健康保険では、40歳~74歳の熊本市国民健康保険被保険者を対象に、生活習慣病やメタボリックシンドロームに着目した特定健診を実施しています。詳しくは、PDF 2019(平成31)年度 特定健診受診券同封チラシ 新しいウィンドウで(PDF:856.7キロバイト)をご覧ください。
      ※約8,000円の健診が1,000円で受診することができます。

   前年度市県民税非課税国保世帯の方は無料(年度途中加入者は除く)。

   年に1回は特定健診受診券を利用して健康診断を受けましょう。

 

   また、特定健診や「生活習慣を見直すキカイ。」をロボリーマンホームページに掲載しています。

   詳しくは、生活習慣を見直すキカイ。新しいウインドウで(外部リンク)をご覧ください。

 

 

対象者には、平成31年3月末に、「特定健診受診券」を一斉発送しております。

平成28年度から、受診券の様式が変わりました。過去5年分の健診結果を掲載していますので経年的な体の変化がわかりやすくなりました。

 

年度途中で熊本市国民健康保険にご加入された方や受診券を紛失された方は、 熊本市コールセンターひごまるコールへお電話ください。
 ひごまるコール TEL334-1507(健診専用)朝8時~夜8時まで 年中無休
 こちらからも、受診券のお申し込みができます。
 ◇特定健診受診券申し込み新しいウインドウで(外部リンク)・・・クリックすると受診券申込入力画面へいきます。

  ※お急ぎの場合は、各区役所区民課で即日発行しお渡しできます。保険証等の身分証明書をご持参ください。

   代理での申請の場合は、代理の方の身分証明書をご持参ください。

   (受診券の受け取りは、代理の方が本人と同一世帯の場合に限ります。別世帯の方が申請された場合は、本人へ直接郵送します。)

   中央区 区民課 国保年金班

   東区  区民課 国保年金班

   西区  区民課 国保年金班

   南区  区民課 国保年金班
   北区  区民課 国保年金班


この健診は「病気で治療中の方」「病院で定期的に検査を受けている方」も対象となります。
ただし、6ヶ月以上入院されている方、妊娠中、一部の施設入所の方は受診する必要はありません。

【2019(平成31)年度特定健診対象者】
国民健康保険被保険者で今年度(2020年3月31日時点)に40歳~75歳になる方
特定健診は、熊本市国民健康保険加入者を対象としています。他保険に加入の方は、加入している各医療保険者にお尋ね下さい。

 お電話による受診券のお申し込みは熊本市コールセンターひごまるコールへお電話ください。
 ひごまるコール TEL334-1507(健診専用)朝8時~夜8時まで 年中無休

 

 【健診実施期間】
2019(平成31)年4月1日から2020年3月31日まで

3☆特定健診受診の流れ

1.受診先を選ぶ
 (1) 個別健診(病院「医療機関」で個別に受診)  

       【特定健診実施機関について】
   ※ お住まいの町以外の実施機関でも受診できます。
   ※ 実施機関は、閉院などにより変更になる場合があります。
   ※ 休み等で受診できない場合があるため、事前に実施機関にご連絡されることをお勧めします。

 

 (2) 集団健診(日時、場所を指定して集団で実施する健診)

    原則事前に予約申し込みが必要です。

    集団健診の詳細につきましては、こちらをご覧ください。


   (3) 人間ドックで受診する(人間ドック受診時に特定健診受診券がご利用できます)

     人間ドックをご希望の方は、特定健診費用分の割引(約7,000円)があります。
        利用できる医療機関が限られていますので、PDF 2019(平成31)年度 健康診査実施機関一覧  2019年5月時点 新しいウィンドウで(PDF:373.8キロバイト)

   をご覧ください。

 

    ご希望の方は受診を希望する医療機関へ直接お尋ねください。
   ※人間ドック受診の際は、受診券と保険証を実施機関窓口へ提示してください。
   ※人間ドックで受診券を使用した場合は、同じ年度に別途「特定健診」を受診する事は出来ません。

 

  ※ (1)、(2)、(3)のいずれかで受診してください。  

           

2. 健診を受診する

 (1)  受診時に必要なもの
       (1) 特定健診受診券(赤色)
           (2) 国民健康保険被保険者証 

       (3) 自己負担額 (受診券に記載してある金額)

     ※   非課税証明は不要です。
       ※ 前年度の健診結果がある場合はお持ちください。受診券にも付随しています。 

 (2) 受診するときの注意事項

   正確な検査をするために、健診の前日は飲酒や激しい運動を控え、空腹状態(できるだけ10時間以上飲食しない)で受診しましょう。
  ※ 年度途中で国民健康保険の資格を失った場合(他の保険に加入手続き中の方も含む)は、受診券をご利用できません。
    新しく加入された医療保険者(お勤めの会社等)へお尋ねください。
     注:国保資格喪失後に受診されたことが判明した場合は健診費用をご請求することがあります。
  ※ 受診券をご利用できるのは年度に1回となります。

 

 (3) 検査項目 

基本的な健診の項目

問診病歴・服薬歴・喫煙習慣
 身体診察
身体測定身長・体重・BMI・腹囲
血圧測定収縮期血圧・拡張期血圧
血中脂質検査中性脂肪・HDLコレステロール・LDLコレステロール
血糖検査空腹時血糖・ヘモグロビンA1c
肝機能検査AST・ALT・γ-GTP
腎機能等検査血清クレアチニン・血清尿酸・eGFR
尿検査尿中の糖および蛋白の有無・潜血
 

詳細な健診の項目

(前年度の検査結果などに基づき、医師の判断で検査されます)

貧血検査赤血球数・血色素・ヘマトクリット               
心電図検査 
眼底検査 
 
 

 (4) 健診結果

   健診結果は、直接健診機関から説明がある場合と郵送の場合があります。

   健診結果から自分の健康状態を把握しましょう。

 

ロボリーマン2

4☆特定保健指導について 

 特定健診の結果で、メタボリックシンドロームの危険性が高いと判断された方へ「特定保健指導利用券」を送付しております。 

 特定保健指導は、対象者の方にとって適切な食事や運動の実践について、無料で医師・保健師・管理栄養士などの専門家が6ヶ月間サポートするものです。

5☆特定保健指導の対象者 

  特定健診の結果で、体重または腹囲が基準以上であることに加えて、血圧、血糖、脂質のいずれかが基準以上にある方。喫煙歴がある方も対象になります。

 なお、特定健診の時点で血圧、血糖、脂質について治療されている方については対象になりません。

6☆特定保健指導の流れ

(1) 利用券が届く

(2) 利用したい実施機関を同封の実施機関一覧表から選ぶ 

          PDF 2019(平成31)年度保健指導実施機関一覧(熊本市医師会) 新しいウィンドウで(PDF:329.3キロバイト)

(3) 実施機関に予約の電話をかける

    • (4) 実施機関の専門家へ最初の面接に行く

      (5) 自分で3~6ヶ月間、食事栄養の改善を実践してみる

      (6) 3~6ヵ月後に実施機関の専門家と体重や腹囲で変化をみる

      (7) 新年度の特定健診で変化をみる


  ※ 熊本市国民健康保険の資格を喪失された場合(他の保険に加入手続き中の方も含む)、その時点から利用券の使用はできなくなります。

  ※ 特定保健指導利用中に、翌年度の特定健診を受診されると翌年度の特定保健指導利用券が発券できませんので、ご注意ください。

 (ご自分が前年の6ヵ月後の評価を終えているかどうか分からないときは、国保年金課保健事業班TEL328-2280までお問い合わせください。)

  ※ 年度途中で国民健康保険の資格を失った場合(他の保険に加入手続き中の方も含む)は、保健指導を継続してご利用できません。

    実施機関にその旨お申し出ください。

      注:国保資格喪失後にご利用されたことが判明した場合は、その後の費用をご請求することがあります。

   

  • 7☆特定保健指導に持って行くもの

    (1) 特定保健指導利用券(水色)
  • (2) 国民健康保険証
  • (3) 特定健診結果表(特定保健指導利用券に付随している健診結果でも可)
     

8☆特定保健指導にかかる費用

無料

(約1~2万円のサービスが無料で受けられます。)

 ★実施機関によっては、運動施設の利用など別途有料のサービスもあります。

9☆その他お知らせ

国保年金課では、特定健診の受診や特定保健指導の利用について、民間業者に委託して電話やハガキ等によるご案内を行います。

何卒、ご理解とご協力をお願いします。

 

           特定健康診査 特定保健指導 後期高齢者医療健康診査のお問い合わせは

                          国保年金課 保健事業班    電話:096-328-2280 

このページに関する
お問い合わせは
健康福祉局 保健衛生部 国保年金課
電話:096-328-2290096-328-2290
ファックス:096-324-0004
メール kokuhonenkin@city.kumamoto.lg.jp 
(ID:1876)
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