（参加者募集）ロアッソ熊本と連携した新しい健康づくりプログラムを実施します！
ロアッソウェルネスプログラム熊本市では、「ロアッソ熊本」と連携し、みなさんの健康づくりを支援します。
【ロアッソウェルネスプログラムとは】 ○ 理学療法士等の監修により、プロスポーツチームのトレーニング等を取り入れた専門プログラムです。 ・週1回、3ヶ月間（12回）のプログラム ・初回と最終回には、運動機能評価を実施。個別プログラムを提案 ・普段から運動をしていない方には運動習慣を、運動している方には正しい体の動かし方を指導 ・仲間と一緒に取り組み、一体感を楽しみながら続けられます 第3期（令和5年12月～令和6年2月）の参加者を募集します！
【対象者】 概ね65歳以上の方
【開催場所】 （中央区会場）白川地域コミュニティセンター
（東区会場）熊本総合医療リハビリテーション学院 （西区会場）熊本県立総合体育館 （南区会場）城南総合スポーツセンター （北区会場）北部公民館
【開催日時】 | 場所 | 曜日 | 時間 | 定員 | 日程 | | 白川地域コミュニティセンター | 土曜日 | 10:00～11:00 | 20名 | 12/6,9,16,23,1/6,13,20,27,2/3,10,17,24 | | 熊本総合医療リハビリテーション学院 | 火曜日 | 13:30～14:30 | 30名 | 12/5,12,19,26,1/9,16,23,30,2/6,13,20,27 | | 熊本県立総合体育館 | 金曜日 | 10:00～11:00 | 30名 | 12/1,8,15,22,1/5,12,19,26,2/2,9,16,21 | | 城南総合スポーツセンター | 火曜日 | 10:00～11:00 | 20名 | 12/5,12,19,26,1/9,16,23,30,2/6,13,20,27 | | 北部公民館 | 水曜日 | 13:30～14:30 | 15名 | 12/6,13,20,27,1/10,17,24,31,2/7,14,21,28 |
【参加費】 6,000円 ※申し込み後、指定の納付書にて支払い ※不参加によるご返金はいたしかねます。予めご了承ください。 【申し込み方法】 お持ちのスマートフォンより右の二次元バーコードを読み取ってお申し込みください ⇒ 【申し込み期限】 令和5年11月10日（金） ※先着順です。定員になり次第締切となります。
【問い合わせ先】 ☎ 070-9093-4665（運営会社 (株)J.H.Wellness）
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| | 募集チラシ表面 | 募集チラシ裏面 |
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【ポスター・チラシデータ】 |