西区ホームページトップへ

西区ホームページ(スマホ版)西区ホームページ

  • 音声読み上げ リードスピーカーを起動します
  • 文字サイズ 拡大標準
  • 背景色 青黒白

「西区のとっておきレシピ」始めました!

最終更新日:2024年7月19日
西区役所 保健福祉部 西区 保健こども課TEL:096-329-1147096-329-1147 メール nishihokenkodomo@city.kumamoto.lg.jp 担当課の地図を見る

農家

野菜、食べていますか?
健康を保つために、野菜の摂取目標量は1日350g(野菜料理5皿分)です。

西区は、たまねぎやキャベツ、れんこんなどの野菜の栽培が盛んです。
不足しがちな野菜をおいしく食べてもらうために、パパっとできる簡単な料理のレシピを紹介しています。
地元の新鮮な野菜を使って、あと一皿、今より多く野菜料理を食べてみませんか?

旬の食材を使ったレシピで、旬の食材を楽しもう!


小松菜のベーコン炒め
れんこんサラダ

題字:青
  • れんこん 題字 青



熊本市の食育のホームページ「食育のひろば」


野菜すきな男の子

野菜がたくさん食べられるレシピなど、あなたに必要な「食育」をご提案します。
くわしくは、熊本市「食育のひろば」新しいウインドウで(外部リンク)をご覧ください。

また、そのまま夕食などに取り入れられる献立の動画配信を始めました‼
バランスが良く、減塩なのに野菜もたくさん食べられておいしいです。

(ID:51991)
※資料としてPDFファイルが添付されている場合は、Adobe Acrobat(R)が必要です。
PDF書類をご覧になる場合は、Adobe Readerが必要です。正しく表示されない場合、最新バージョンをご利用ください。
熊本市西区役所〒861-5292熊本市西区小島2丁目7-1代表電話:096-329-1111
[開庁時間]月曜~金曜日の午前8時30分~午後5時15分(ただし、祝・休日、12月29日~翌年1月3日を除く)

プライバシーポリシー別ウィンドウで開きます著作権・リンク・免責事項別ウィンドウで開きますサイトマップ

copyrights(c) 2013 Kumamoto City Allrights Reserved
copyrights(c) 2013 Kumamoto City Allrights Reserved