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「西区のとっておきレシピ」始めました!

最終更新日:
(ID:51991)

農家

野菜、食べていますか?
健康を保つために、野菜の摂取目標量は1日350g(野菜料理5皿分)です。

西区は、たまねぎやキャベツ、れんこんなどの野菜の栽培が盛んです。
不足しがちな野菜をおいしく食べてもらうために、パパっとできる簡単な料理のレシピを紹介しています。
地元の新鮮な野菜を使って、あと一皿、今より多く野菜料理を食べてみませんか?

旬の食材を使ったレシピで、旬の食材を楽しもう!

  • 小松菜のベーコン炒め題字:青


  • れんこんサラダれんこん 題字 青


  • トマトパスタサラダの写真題字:とまと



熊本市の食育のホームページ「食育のひろば」


野菜すきな男の子

野菜がたくさん食べられるレシピなど、あなたに必要な「食育」をご提案します。
くわしくは、熊本市「食育のひろば」新しいウインドウで(外部リンク)をご覧ください。

また、そのまま夕食などに取り入れられる献立の動画配信を始めました‼
バランスが良く、減塩なのに野菜もたくさん食べられておいしいです。
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