えのきまつり（大江小学校父母と教師の会主催バザー）が平成27年9月29日に大江小学校で開催され、健康づくりｺｰﾅｰを開設しました!
台風で倒れた「おおえのき」
保護者さんを対象に、「体組成測定」や「簡易血糖値測定」を行い、その結果の説明等を行いました。
(1)まずは、裸足で体組成測定。体重・体脂肪率・筋肉量・体内年齢等がわかります。
実年齢より、体内年齢が若い方が続出されてました！!
体組成測定中
毎年恒例になりました
裸足になって乗っていただき測定します
(2)次は、指先から血液をとって簡易血糖値測定。食後の方も多く、随時血糖を調べました。
「ちょっと、痛いんですけど･･･」
指先から一滴、血液をいただいて測定
(3)医師による結果説明。「けんつく会(健康をつくるボランティア医師の会)」の森岡先生から、本日の結果について説明をさせていただきました。
血糖値が高かった方には、詳しい検査（HbA1c：１～２ヶ月の血糖値の状態をみる検査）をしていただくことをお勧めしました。
「けんつく会」森岡医師からご説明
医師の説明の後は、栄養士にバトンタッチ
(4)日々、お忙しい保護者さんの食生活について、栄養士が一緒に話をさせていただきました。
野菜は1日350gを目標に！
これで、ご飯140ｇ 235kcalです
(5)最後はアンケートに協力していただきました。
また、ご自宅でできる尿検査キット・乳がん自己チェック法の資料等を希望される方にお渡ししました。
自宅でできる「尿検査キット」
お風呂に貼れる「乳がん自己チェック法」
アンケートにお答えいただいた方に
粗品を進呈しました。
日ごろお忙しい保護者さんたちが、ご自身の体のこと、また、食事や運動などの生活習慣について、振り返っていただく機会になればと思い、
毎年、貴重なスペースをいただいております。ご協力していただいた皆様、貴重な機会を与えていただいた皆様、ありがとうございました。
健康は、若いうちからの積み重ねが大切です。
これからも一緒に健康まちづくりに取り組んでいきたいと思います。
