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【見守り情報】 住環境の改善と筋力アップで家庭内転倒事故防止!

最終更新日:
(ID:71280)

消費者センターロゴ

注意点を確認し、家庭内事故を未然に防ぎましょう。
  • 見守り新鮮情報 第542号
    イラスト:黒崎 玄

参考:独立行政法人国民生活センター 【見守り新鮮情報 第542号(2026年6月4日)発行】

【消費者へのアドバイス】

75歳以上の高齢者の家庭内事故は「転倒」が最も多く、加齢とともに重症化しやすくなります。

  1. 原因は環境要因だけでなく、ふくらはぎの筋力低下による、歩行時のすり足や、わずか1~2センチの敷居、じゅうたんの端、室内のコードなどに足を引っかけてしまうといった身体機能の衰えもあります。予防策として住環境の改善と身体機能の維持・向上の両方を進めることが重要です。
  2. 筋力低下による転倒防止には、自治体の「転倒予防教室」や「介護予防教室」なども活用し、バランス能力や筋力を養うことが有効です。
  3. 環境的対策は、階段や段差に手すりや滑り止めを設置し、室内のコード類をまとめたり、滑りにくいスリッパや安定した高さのベッド・椅子を選んだりする工夫も大切です。

関連情報

<国民生活センター情報>
 ◻見守り新鮮情報 第542号別ウィンドウで開きます(外部リンク)
 ◻見守り情報のバックナンバー別ウィンドウで開きます(外部リンク)(国民生活センターホームページ)


消費者トラブルで困ったら、一人で悩まず、まずは熊本市消費者センター別ウィンドウで開きますにご相談ください。
(熊本市消費者センター相談専用ダイヤル:096-353-2500)
相談時間は、祝日・年末年始を除く月曜日から金曜日の午前9時から午後5時までです。 

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