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「西区のとっておきレシピ」始めました!
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「西区のとっておきレシピ」始めました!
最終更新日:2023年12月28日
西区役所 保健福祉部 西区 保健こども課
TEL:
096-329-1147
096-329-1147
nishihokenkodomo@city.kumamoto.lg.jp
担当課の地図を見る
野菜、食べていますか?
健康を保つために、野菜の摂取目標量は1日350g(野菜料理5皿分)です。
西区は、たまねぎやキャベツ、れんこんなどの野菜の栽培が盛んです。
不足しがちな野菜をおいしく食べてもらうために、パパっとできる簡単な料理のレシピを紹介しています。
地元の新鮮な野菜を使って、あと一皿、今より多く野菜料理を食べてみませんか?
旬の食材を使ったレシピで、旬の食材を楽しもう!
熊本市の食育のホームページ「食育のひろば」
野菜がたくさん食べられるレシピなど、あなたに必要な「食育」をご提案します。
くわしくは、
熊本市「食育のひろば」
(外部リンク)
をご覧ください。
また、そのまま夕食などに取り入れられる献立の動画配信を始めました‼
バランスが良く、減塩なのに野菜もたくさん食べられておいしいです。
くわしくは、
「おいしいヘルシーレシピ」を動画で紹介します‼
をご覧ください。
(ID:51991)
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