健康づくり

健康づくりに関する記事

2021年9月17日更新

離乳食の大きさの見本

本市の離乳食のすすめ方やQ＆Aのサイトへのリンク集です。離乳食の大きさの見本を追加しました。

2021年9月14日更新

毎日朝ごはんを食べていますか？おうちごはんも増えていると思いますが、毎日の食生活について振り返ってみましょう。

2021年9月7日更新

2021年9月7日更新

2021年9月3日更新

2021年9月1日更新

野菜をもつひごまる

9月は食生活改善普及運動。今年の基本テーマは「食事をおいしく、バランスよく」。「毎日プラス1皿の野菜」を食べて、栄養のバランスをよくしまし…

2021年8月30日更新

◆たまねぎみそ汁○魚のさくら焼き○三色なます、バナナ

幼児期は、食べることをとおして生活リズムや食事のマナーなど「食を営む力」の基礎を身に着ける時期です。熊本市立保育園の給食献立を紹介しま…

2021年8月4日更新

ごまピカタとレモンドレッシングサラダ

東区保健子ども課で実施した調理実習や提供した試食のレシピなどを紹介します。ぜひ、ご活用ください。

2021年8月4日更新

豚肉のごまピカタとレモンドレッシングサラダ

赤ちゃんの離乳食から家族で食べられる簡単に作れる家庭料理のレシピを紹介しています。郷土料理のレシピを追加しました。

2021年7月30日更新

ひごまる検診

生活習慣病は、予防と早期発見が大切です。健診を受けて日頃から自分の体を意識し、健康な生活習慣をこころがけましょう。