食育に関する記事

2024年7月19日更新

「西区のとっておきレシピ」始めました！
野菜、食べていますか？
健康を保つために、野菜の摂取目標量は1日350g(野菜料理5皿分)です。

西区は、たまねぎやキャベツ、れんこんなどの野菜の栽培が盛んです。
不足しがちな野菜をおいしく食べてもらうために、パパっとできる簡単な料理のレシピを紹介しています。
地元の…
2024年7月19日更新
れんこん
西区の高砂地区で生産される「高砂レンコン」は白くてみずみずしく、シャキシャキした食感が特徴です。
料理によってれんこんの部位を使い分けると、さらにおいしく食べられます。
2024年7月2日更新
家庭の食料備蓄を見直してみませんか？
2024年7月2日更新
西区の食育情報
「食育」は、生きる上での基本であって、知育・徳育・体育の基礎と位置付けられるとともに、様々な経験を通じて、「食」に関する知識と「食」を
選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てるものと定義づけられています。
生涯にわたって「食べる力」＝「生きる力」を育…
2023年12月28日更新
小松菜
葉にハリがあって、みずみずしいものがおすすめです。